Elastična sila trampolina nastaje deformacijom trampolina kada je podvrgnut pritisku. Kad ljudi skaču na trampolinu, trampolin će biti depresivan pritiskom, a ta deformacija daje elastičnu energiju elastičnog trampolina. Nakon toga, trampolin će generirati elastičnu silu prema gore oporavljajući njegovu deformaciju, što će odskočiti ljude. Ovaj je postupak rezultat kontinuirane pretvorbe gravitacijske potencijalne energije, kinetičke energije i elastične potencijalne energije.
Pored toga, trampolini su obično izrađeni od opruga ili drugih elastičnih materijala koji stvaraju elastičnu silu pri komprimiranju. Na primjer, jastučić za spužvu stvara silu elastične sile prema gore kada je deformirana pritiskom, dok odskočna daska stvara elastičnu silu savijajući se pod pritiskom da bi odskočio ljude. Ovi primjeri ilustriraju kako se elastična sila stvara u trampolinima i drugoj povezanoj sportskoj opremi.